Asuka's Column

最近ロリポブログが重いので
jugemに避難します。

http://asukaclub.jugem.cc/

jugemが重くなったら戻ります。
では

炊飯器でケーキ作りにハマってます。
チョコケーキはこのレシピがお勧め
超簡単！炊飯器でチョコケーキ★ by pasa
ガトーショコラ風で濃厚タイプ。美味しい。

チーズケーキはこちら
* 炊飯器DEチーズケーキ * by sachi**
クリームチーズをレンジでチンしてから練った方が良いかも。
私は冷たいまま混ぜたらダマになって苦労した。味は冷めたら美味しいｗ
もう少ししっかりしたタイプが好みなので、他のレシピ探してみます。


で、スポンジケーキ

我ながらお見事。
昔オーブンで作った時は無惨につぶれてしまったのですが、あの苦労は一体何だったのでしょう、炊飯器でスイッチオンでこれですもん。嫌になります。
レシピは炊飯器のマニュアルに載っていたのがお勧め。
メーカーのサイトにリンクしておきます。
http://www.zojirushi.co.jp/toiawase/TR_PDF/NPJB.pdf
ここの料理ノートの中のスポンジケーキに載ってます。


で、真打登場

家庭で作るお菓子で一番難しいと巷で言われているシュークリーム
姉が学生の頃悪戦苦闘している姿を目の当りにしている私は
これだけは手を出すまいと心に誓っていました。

絶対失敗しないという触れ込みだったのでだめもとでチャレンジ。
できました、初めてだったのに大成功です、すげーわクックパッド
電子レンジブラボー
黄金のレシピはこちら
簡単☆レンジでシュークリーム by にゃーす

そのうちパンにも挑戦してみるかも

西の魔女が死んだ (新潮文庫)
梨木 香歩

読み始めたら、少女の頃に戻っていく感覚がしました。
そういえば私にも魔女がいた
そういえば私もどうしても好きになれないゲンジがいた
私の魔女は一緒にゲンジを追い払ってくれたｗ
勿論おまじないという魔法を使って(本当に効き目を目の当たりにしたおまじない)

私の子供たちにとって私の母が魔女なんだろう
彼女が大好きらしい、私は子供に説教するときに魔女を登場させる
年寄りに親切にを教える時には相手をばあちゃんだと思ったらできるでしょ？と。

いずれ私も魔女になる、今からしっかり人生経験を積んでおかなきゃね。

映画も観たいな〜

冷え対策第二弾として私がチャレンジしたのは生姜。



昨夜、新しょうがの漬物を食べた。
寝る前、熱っぽい感じがしたので体温を測ってみた
36.9度
低体温の私にとってこれは病的な温度
あーーー風邪ひいちまった

翌朝、けろっと起床
元気です、ということは生姜で体温が上がり過ぎて発熱したんですか？ｗ
ええええええ

生姜も立派な漢方ですからね、これは食べ続けてもいいかもしれない。
まだ足先は冷えてますが、今後に期待。

ちなみに、新しょうがはお高いので、普段はガリを常備します。

最近体調がすぐれません
病院行くほどではなく、いわゆる未病ってやつですね
ぶっちゃけ更年期かもしれん（泣
ただ、それならそれで戦って勝つしかないと一念発起しました。

私の未病歴
タバコ止めた2年程前から鼻炎
早朝の気温が低かったり、掃除の埃でくしゃみ鼻水が止まらない
アレルギー性鼻炎だと思ってたら違うようです
気温差や埃などの刺激に過剰に反応する「血管運動性鼻炎」というものらしい。
別名、鼻の粘膜の自律神経失調症ｗ

そっか、私の鼻は温度調節ができなくて苦しんでいたんだ。

そこで私は自律神経失調症なるものの研究をし
精神的にリラックスしなければとアロマオイルに手を出す
丁度犬の虫除けスプレー用に買ってあったので
オイルポットで香りをかいで「ほれ、鼻よ、リラックスしなさい」なんて悦に浸っていました。

敏感になってる私の鼻はアロマのオイルで更に敏感に反応ｗ
失敗か？次

あ、そうだ
ビタミンが足りないのかもしれん
粘膜を強くするビタミンビタミン・・・・えーーと
ほーほーB6がいいわけね
よし
近所のドラックストアでネイチャーメイドのBコンプレックス購入
2日間飲んだ
3日目吐いたwwwww
駄目じゃん
よくわからないけど、ネイチャーメイドは合わないのか
んじゃDHCのマルチビタミンじゃ
安いし←ここ重要

飲み始めた
・・・・・・変化なし（当たり前だ）
鼻水も相変わらず、もう夏が近いのに足先も冷たくて冷え性だし・・


おー私には冷え症という未病を抱えていたんだ
こっちから攻める



冷えをダイレクトに補ってくれるもの、それは腹巻
おーこれだ、これこそ私の未病を救ってくれる
早速腹巻検索
シルクの腹巻が良いらしい
即効注文明日辺り届くかも。
待ちきれないので家にある・・・ないって腹巻は
しょうがないので妊婦用のデカガードルをがばっとはいてみました
あったかーい
ぽかぽか
幸せ

足先まだ冷たい、相当頑固な私の冷え性
頑張ります

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米アップルが新型ｉＰｈｏｎｅ、７月１１日世界発売へ

ソフトバンクへ躊躇無く乗り換えますとも
さーいつ予約なの？孫さん早く早く！

後期高齢者医療制度
仕事でもろに関係のある我が家。
世間で騒いでる保険料が高いとか低いとか
そこじゃないんだよね〜問題は

歯科もじわじわと制限という締め付けがきてますが
医科はもっと大変なことになりそう。

シッタカブリ〜ゼの私何様？！さんで紹介されていた「イギリスで病気になってはいけない」
を読んで、これこれ、この方向に日本の医療が進んでいるんじゃないかと危惧しています。




この映画はアメリカの医療制度の問題をヨーロッパと比べて批判していますが、そうでもなかったんですね、逆にイギリスは誤診が起きやすいので非常に危険(汗

日本の医療はアメリカ型に進むんでしょうか、その前にイギリス型？
壊れてからは遅い、目先の保険料より中身に怒りを。
日本の医療制度の良さ、ありがたさをもっと知って欲しい。
なんとか皆で負担を分け合って維持していきましょうよ。

日本の北で地味に働くいち医療人としての戯言でした。

先日、テレビで枯れ親父の話題がやっていました。
出ている出演者の男性全員はそんなの嘘だと断言。
若い女の子と食事だけで満足なんてしないと。
へ〜そうなんだ。

数日後、散歩で知り合ったワンコに会う
ゴールデンで15歳のおじいちゃん
大型犬なので相当の高齢
一時は寝たきりになったらしい。
それが奇跡の復活

「寝たきりで1週間持つか持たないかっていうぐらい衰弱してたんですよ」
「元気になったきっかけのようなものがあったんですか？」
「多分、近所の発情しているメスですねｗ」
「なるほどーメスですかｗ」

雄って・・・・・



モエレ沼公園にて

情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」
奥野 宣之

手帳術
結構好きなんですが、いまいち成功していません。
以前見つけた100円ノートの「超メモ術」は
仕事では重宝しています、項目分類しやすいですしね
ただ、プライベートとなると区分なんてしていられないです、
自分のことや家族のこと、趣味や家事、分類が多すぎです。


ふとamazonで売れてるこの本に興味を持ち
図書館に予約、待ち切れないのでA6ノートを買い、レビューなんかを読み大体の予想を立て始めてみました。デジタル索引はデータベースソフトに入力。

1ヶ月やってみた。
入力めんどー
A6ノート、表紙よれよれ
日付無統一で曜日間違い。
自由度が高いのが仇となり、字がでかい、汚い、一日数ページを使うこともあったり、1行だけだったり・・・・
1ヶ月で使い切ったノート

何かが変だ、何だろう

と思い始めた頃やっと図書館から順番ですよメールが届く。
読んでみて絶句
作者の本棚に大量のA6ノート陳列ｗ
年間12冊〜24冊ペースでこれが増えると・・・・
正確に漏れなくデジタルで索引を入れていなかったら・・・駄目ジャンｗ

1元管理ではなく2元管理だよね、これ。
しかも、デジタルが完璧でないと成立しない。
最初はいいと思ったんだよね、アナログをデジタルで管理。
実際仕事では昔からカルテ（アナログ）をパソコンで管理して4000枚のカルテも3秒で取り出せる、これってアナログをデジタルで管理だよね
メモ帳もこれで行けると思ったんだけど、甘かった。
仕事は何が何でもやるけど、プライベートはついサボってしまう自分の甘さを痛感。

少し火が点いちゃったもんだから戻れなくなり、更に手帳術にハマっていく私。とうとう普通の手帳持ちになってしまった。

行き着いた先はほぼ日手帳ｗ

だって可愛いんだもん、カバーが。←そこかいっ




フォトシールにガブの画像を印刷してぺたりぺたり、ふふふん
サイズはA6ノートと同じなんですね、文庫本サイズ
カバーのせいで厚みはありますが。
1日1ページの制限、ある程度制限があった方が手帳も人間も良いかもしれませんね。

娘とおそろいで使ってます、私より娘の方が楽しい中身です。

さて、1年分の手帳をうまく使えるのだろうか、過去のデータを探すのは大変なのではないかと心配だったのですが、これが救ってくれそうです。

年間インデックスの使い方



こんな感じでネットで見つけたレシピをハガキサイズで縮小印刷して貼り付け、インデックスにこの料理のレシピは何日に貼ってるあるよとぱっと見分かる仕組み。日記や戯言程度ならインデックスに書かず、情報のみインデックスに書いておく。こんな感じで使おうと思ってます。

最近就寝前ポピュラス1ステージが日課になってます。
飛び飛びですが、なんとかレベル6まで行きました。
偶然勝ったのも沢山あって、後からやる時に苦労しそうなので
覚書のつもりで勝因程度のものを書いていきます。

昨夜はステージ27
空中庭園、相手は風
空なので落ちたら即死なのに、相手は台風でぶんぶん落としに来ます。
結構きつい
こっちも風で応戦するも全然間に合わないので作戦変更
地で行きます
台風対策は落ちないように端にきっちり陸地を作り
マナが溜まったら隕石連続攻撃
相手は飛ばし技しかしてこないので
台風対策ができていれば後半は戦士で余裕で勝利。